Eenvoudige maar krachtige dagelijkse oefeningen voor moeders en dochters! Wat kun je verwachten?

• Een 7-daags zelfvertrouwenplan met korte, speelse oefeningen.
• Visualisatie-audio “Jij bent krachtig”: Een korte ingesproken oefening voor kinderen.
• Mini-gids: Tips om je dochter te helpen omgaan met tegenslagen.
• Krachtvragen-kaartjes: 10 vragen die positieve gedachten bevorderen.
• Zelfvertrouwen Mood Tracker: Een printbare tool om emoties en groei te volgen